Beneficios de la zanahoria. Zanahorias existen de diversos tamaños, pero su sabor y su potencial vitamínico no cambian, es el mismo y te puede ayudar de diversas formas. Primero conozcamos algo de las facultades de las zanahorias. Características vitamínicas. Valor nutricional por cada 100 g Energía 41 kcal 173 kJSeguir leyendo