¿Qué hacer durante una cuarentena?
¿Qué hacer durante una cuarentena? No dejes que el aislamiento te gane
La reciente pandemia del coronavirus ha obligado tanto a autoridades como a particulares a extremar las medidas de prevención para poder darle un freno a la propagación y reducir la curva de contagios.
La cuarentena o aislamiento preventivo ha sido el método más eficaz, además de las recomendaciones de higiene de manos.
Estar en aislamiento pude traer consigo una serie de repercusiones psicológicas producto del alejamiento social que rompe con las costumbres y rutinas de la mayoría de las personas, sin embargo existe una gran variedad de actividades para realizar en cuarentena y de este modo hacer que la estadía en casa se más llevadera.
Practicar ejercicio
Estar en casa y tener tiempo suficiente, es la mejor oportunidad para poder realizar actividades físicas y de esta manera cuidar nuestra salud física y mental, además de aprovechar para moldear nuestro cuerpo.
Reorganizar el hogar
Otra oportunidad que se nos presenta, es la de organizar todos los pendientes de la casa, hacer reparaciones, remodelaciones y mantener la limpieza para hacer un ambiente mucho más agradable.
Leer
La lectura siempre será una de las actividades recomendadas para pasar el tiempo, no importa cuál sea el tipo de lectura que se elija, siempre nos aportará conocimiento y placer; En caso de no tener un hábito de lectura, es el momento para iniciar con textos cortos y fáciles de digerir.
Cocinar
Que mejor manera de pasar el tiempo que preparando e inventado recetas nuevas para complacernos y complacer a nuestro seres queridos, además en una buen momento para que aquellos que no se la da mucho la gastronomía, den los primeros pasos y comiencen a aprender.
Ver televisión
Es un buen momento para observar toda es programación que nos gusta y que por nuestras responsabilidades no podemos disfrutar del modo que nos gustaría, también es una buena oportunidad para desempolvar el dvd y ver nuestras películas favoritas acompañadas de una gran taza de palomitas de maíz.
Jugar
Existen muchos juegos que se pueden realizar en casa, desde juegos de mesa, hasta juegos digitales, esta es la gran oportunidad para compartir en familia y entretenernos como niños.
Emprender
De las crisis suelen salir las mejores ideas, así que esta es la oportunidad para plasmar esa idea de negocio que tantas vueltas nos ha dado por la cabeza y que por cuestiones de tiempo no hemos podido estructurar.
Pintar
No importa si no eres un experto, pintar siempre será una actividad ideal para drenar emociones y librar estrés, así que es el momento de poner la creatividad a prueba.
Realizar manualidades
Y si de creatividad hablamos, no hay mejor manera de explotarla que realizando manualidades en casa con aquellos materiales que guardamos o mejor aún, con todo lo que podemos reciclar.
Trabajar
Si tienes la oportunidad de seguir con tu trabajo en casa, puedes hacerlo, de no ser así es la oportunidad para aprender cómo generar ingresos por internet y así monetizar el tiempo libre.
Déjanos tus comentarios y dinos que haces para no aburrirte durante la cuarentena, pero antes comparte para que ayudemos a más personas a llevar el aislamiento manera más divertida.