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12 pasos para alcanzar una vida saludable, pon en practica estos habitos en tu día a día Alcanzar una vida saludable implica adoptar hábitos y prácticas que promuevan el bienestar físico, mental y emocional. Aquí tienes algunos pasos clave que puedes seguir para lograrlo: Mantén una dieta equilibrada : ConsumeSeguir leyendo

El conocimiento de la demografía en la ciudad de Guayaquil, es importante su conocimiento para realizar acciones que cuentan con el estudio de la población. ¿Qué es demografía? La demografía es una disciplina científica que se encarga de estudiar las características de las poblaciones humanas, tanto en términos cuantitativos comoSeguir leyendo

¿Cómo proteger nuestros hogares de los virus? Medidas al regresar a casa Seguramente desde la  aparición de covid-19 hasta la declaración de la pandemia, nuestra preocupación ha venido creciendo y no es para menos tomando en cuenta los números de las estadísticas. Sin embargo el coronavirus más que preocuparnos debeSeguir leyendo

Ventajas de la autoeducación en la vida cotidiana En algunas ocasiones nos hemos visto obligados a aprender algo que ha sido necesario por las circunstancias, como por ejemplo cocinar alguna receta de cocina, algún tipo de baile, arreglar algún trasto en casa, etc. Hay aprendizajes que son continuos y otrosSeguir leyendo